[rafau]

hej,
za dzieciaka mialem odstajace uszy ktore bardzo mi przeszkadzaly, mialem bardzo duzy kompleks na tym punkcie. Nie bylo mnie stac na operacje plastyczna wiec uszy sila miesni 'sklapywalem' (chodzilem tak caly dzien), gdy doroslem i bylo mnie stac na operacje to podjelem sie jej. Jestem juz kilka lat po operacji ale nawyk sklapywania uszu mi pozostal. Ogolnie robie sobie masaze miesni twarzy i mos'a pileczka kauczukowa i jest duza ulga, aczkolwiek nie wiem jak pozbyc sie nawyku 'sklapywania uszu'. Moze ktos z Was bedzie tak dobry i mi podpowie, dodam ze chodzilem do roznych fizjo i nikt mi nie umial pomoc.
Dzieki (dodatkowo mam zatkane uszy)

[ Dodano: 2023-06-30, 18:34 ]
moze powinienem rozmasowywac miesnie ktore odpowiadaja za dzwiganie uszu? pytanie jak to robic aby pomoglo.
prosze o pomoc