Linki sponsorowane






Poprzedni temat «» Następny temat
Strzelające biodro
Autor Wiadomość
rebad0w
[Usunięty]

Wysłany: 2017-05-03, 10:57   Strzelające biodro

Mam 30 lat, uprawiam sport bieganie + basen. Ostatnio zauważyłem, że przy wykonywaniu odwróconych brzuszków, strzela mi biodro z prawej strony. Słychać to wyraźnie nawet dla osób obok, jednocześnie książkowo nie powoduje żadnego dyskomfortu u mnie.

Problem występuje tylko i wyłącznie w danej pozycji przy wykonywaniu tego ćwiczenia. Jakie są wasze metody na to coś? ;)
 
     
Lokun
[Usunięty]

Wysłany: 2017-08-17, 10:32   

Nie wiem, czy jest jakaś metoda, ale na pewno pomogłoby Ci udanie się do ortopedy. Z czasem problem okazać się może dużo poważniejszy, może pojawić się ból, dyskomfort - możliwości jest sporo. Ja miałem podobny, choć nieco inny problem i dużo spokojniejszy byłem po pozbyciu się go dzięki pomocy poznańskiego ortopedy Adriana Stępińskiego. Też radzę Ci skorzystać z profesjonalnej pomocy. Jak coś to na http://adrianstepinski.com/ znajdziesz więcej informacji, które być może Ci się przydadzą.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Linki sponsorowane


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Styl zmodyfikowany dla e-Fizjoterapia.pl

Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane. Witryna ma charakter informacyjny. Redakcja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,07 sekundy. Zapytań do SQL: 11
Reklamy

Polecane produkty

Stoły do masażu

Stoły do masażu


Ostatnio na forum



Zapraszamy na FB



Zapraszamy na G+



Partnerzy forum

Gabinety masażu

Kurs masaż tajski

Fizjoterapia

Rehabilitacja