Anonymous - 2012-08-27, 13:31 Temat postu: Silnie stłuczony mięsień czworo-głowy uda Witam. 8 dni temu, podczas gry w piłkę doznałem kontuzji. Podczas wyskoku do główki bramkarz wszedł mi w powietrzu kolanem w udo. Oczywiście mecz się dla mnie zakończył. Na następny dzień problemy z chodzeniem itp. Dziś już jest w miarę okej, tyle tylko że prócz okolic w które dostałem(zewnętrza strona uda w prawej nodze) boli mnie bardzo zewnętrza strona kolana, gdzieś tak nad rzepką z prawej strony. Boli przy uciskaniu oraz przy maksymalnym wyprostowaniu nogi. Czy polecacie jakieś maści(smarowałem już Altaceten i Urazinem) aby to szybciej się zregenerowało? I podstawowe pytanie czy to normalna sprawa przy mocnym stłuczeniu? Doznałem urazu w górnej części uda a największy ból odczuwam w okolicach kolana. Z góry dziękuję za wszystkie rady. Anonymous - 2013-03-27, 18:11 Temat postu: Rada Może być to wynik stłuczenia, bądź naderwania mięśnia. Jednak zalecam wizytę u lekarza i prześwietlenie, bo ciężko powiedzieć w czym tkwi problem. Jeśli dowiesz się czegoś więcej na temat swojej dolegliwości, podziel się tym z Nami :) Pozdrawiam ! Anonymous - 2013-04-07, 17:42 Daj znać jak sytuacja, minęło już 10 dni, czy wystąpił krwiak ? obrzęk ? nadal utrzymująca się bolesność ? Anonymous - 2013-05-23, 19:16 polecam okłady z lodu i trochę odpoczynku od gry. Sprawność wróci sama z czasem Anonymous - 2013-06-28, 17:53 Silne stłuczenie uda mogło zaburzyć biomechanikę stawu kolanowego. Jeśli dosżło do mocnego uderzenia, tym samym mogło dojść do przemieszczenia kości udowej i zaburzenia ślizgu stawowego w kolanie - czemu nie. Polecam wizytę u terapeuty manualnego, np. metody Mulligana jesli kolano nie odpuści. Plus w stanie ostrym odpoczynek, elewacja kończyny, optymalne obciążanie. Chłodzić zbytnio nie ma co, bo kontrolowany stan zapalny jest korzystny. |
||||||
